Ton corps n'a jamais eu tort.
Tu as juste arrêté
de l'écouter.
Un studio pour réapprendre à comprendre ton corps, pas à le contrôler.
Découvrir le Studio gratuitement7 séances offertes à vie. Sans carte bancaire.
On m'a dit que je ne pourrais jamais avoir d'enfants. On m'a proposé d'opérer ma scoliose. J'ai écouté mon corps à la place, les deux fois — aujourd'hui j'ai deux enfants, et le dos droit.
POURQUOI AUTREMENT
Elle n'enseigne pas des postures. Elle
enseigne ce qu'elles révèlent.
Ce qu'elle transmet, elle l'a d'abord cherché pour elle-même.
Le corps n'oublie rien de ce qu'on lui a demandé d'ignorer. La plupart des femmes apprennent à tenir — serrer la mâchoire, retenir le souffle, continuer quand le corps demandait une pause.
Un corps qui se ferme n'est pas un corps qui résiste. C'est un système nerveux qui a appris à se protéger. La respiration est l'une des rares actions volontaires qui parle directement à ce qui, en nous, ne l'est pas — et ça, ça s'apprend par le mouvement, pas dans les livres.
C'est pour cela qu'existe le Studio.
Son programme en ligne est à la fois accessible, doux, complet et profondément transformateur.
Elle fait le lien entre le monde scientifique et énergétique, sans rester à la surface.
Travailler les fascias, c'est incroyablement intense mais incroyablement bon aussi. A refaire, encore et encore.
Découvre si ce langage est aussi le tien.
Teste gratuitement une sélection de pratiques. Aucune expérience requise, un tapis suffit.
Découvrir le Studio gratuitementPuis 50 CHF/mois ou 500 CHF/an.
Studio en ligne
Tu n'as pas besoin d'un exploit ponctuel. Tu as besoin d'un endroit qui revient, encore et encore, jusqu'à ce que ton corps s'en souvienne.
Programmes dédiés
Une période de ta vie où ton corps change plus vite que toi. Hanches, grossesse, post-partum — un programme, un besoin réel.
Se former
Ce que tu as compris sur ton corps, tu ne peux plus le garder pour toi seule.
« Midya est une professeure exceptionnelle et une pédagogue hors pair. Sa manière de transmettre le yoga va bien au-delà des postures : elle partage une vision inspirante, profondément humaine, qui nous aide à grandir et à évoluer bien au-delà du tapis. Son programme en ligne est à la fois accessible, doux, complet et profondément transformateur. Chaque flow est pensé avec soin, et on sent toute sa bienveillance et son expertise. J'ai énormément progressé grâce à elle et à ses partages. Merci Midya pour ta belle énergie et ton accompagnement précieux !»
« Elle fait le lien entre le monde scientifique et énergétique, sans rester à la surface elle va chercher en profondeur dans les domaines qui la passionne . Elle transmets ses connaissances avec clarté, précision et de manière unique et vraie. »