À propos
« Je voudrais encourager chaque élève à développer une conscience corporelle, à acquérir une meilleure compréhension de la respiration, et à exploiter son potentiel énergétique. »— Midya Sofi
Un Master en Business & Management international. Une carrière laissée derrière, pour suivre le mouvement.
Dix-huit ans de judo ont façonné une exigence du geste juste. L'Ashtanga est venu ensuite, comme un prolongement naturel.
Le parcours
Ce que le temps a construit.
2019Co-création de Bliss Project. Retraites et voyages autour du bien-être.
2020Holika Formations. Plus de cent professeurs formés, en Suisse, en Inde et en France.
2021Dissolution de l'école, pour repartir d'une intention plus claire.
2022Ouverture du studio à Genève. Fondation de Sukha Yoga School — formations 200h, 300h et 75h YTTC.
Aujourd'huiPlus de 600 élèves formées. Le Studio, en ligne, pour continuer autrement.
Formations
500h Ashtanga Vinyasa — Sudhir Rishi, Inde du Sud · Yin yoga & fascia therapy · Yoga aérien · Nutrition et anatomie-physiologie-pathologie · Méthode énergétique du corps — Académie Iyane Sidibé · Neurosciences et biomécanique du mouvement — YACEP
Ce qu'elle transmet aujourd'hui dans le Studio est la somme de ce chemin.
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